Gesundheitsübungen zur Lebenspflege!

Qi-Gong ist Teil der TCM – Traditionelle chinesische Medizin – es wirkt auf den Blutdruck, bei innerer Unruhe, bei Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Ohrgeräuschen und Gleichgewichtsproblemen. Muskeln, Bänder und Sehnen werden gekräftigt, die Organfunktionen über die Meridiane – Energieleitbahnen – angeregt. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen durchgeführt und können in jedem Alter erlernt werden.

Ansprechpartnerin:

Barbara Fischer
Tel.:  02832/8971410
E-Mail: b.fischer@fysio-fischer.de

Hier treffen sich Bürger und Bürgerinnen, die sich für die Entstehung und Geschichte des Barbaraviertels und allgemein für Kunst und Kultur interessieren. Es werden Materialien, Geschichten, Texte und Bilder zur Entstehung des Viertels und Kunstwerke gesammelt, ausgewertet und ev. ausgestellt wie auch Kunstwerke möglichst von ortsansässigen Freizeitkünstlern gezeigt.

Aktuell stellen wir Gemälde (z.B. die beiden nebenstehenden Landschaften) der Freizeitmalerin Ingrid Schade aus, die zu den Gründern der Freizeitkünstler Geldern e.V. gehört.

Vor allem aber tauschen sich die Teilnehmenden ausführlich in geselliger Runde über ihre Erkenntnisse und persönlichen Erfahrungen und Erinnerungen aus. Das Treffen findet in der Regel am 2. Donnerstag im Monat, 10 Uhr  im bib-Treff statt.

Ansprechpartner:

Hejo Eicker
Tel.: 02831/87 549
h.j.eicker@t-online.de

Walter Schmitt
Tel.: 02831/86 427
walter-hedwig.schmitt@t-online.de

Auch im bib wurde dieses Jahr, und zwar am 20. Oktober ab 13.00 Uhr, ein Oktoberfest gefeiert und hat viele Besucher angelockt.

Die Räumlichkeiten im bib-Café waren entsprechend geschmückt. Es gab ein bayerisches Buffet, mit Schmankerln wie Hax’n, Weißwürstl, Kasseler Braten, Krakauer Wurst, Sauerkraut und Kartoffelpüree und natürlch eine reichliche Auswahl an Getränken. Für Stimmung sorgte eine zünftige „Wies’n-Musik“.

Alles in allem war es für Viele ein gelungener Nachmittag!

Bereits seit sechs Jahren erfreuen wir uns an einem kleinen Garten in der Nähe des bib-Treffs. Dr. Kissi hat uns ein noch unbearbeitetes Grundstück zur Verfügung gestellt, auf dem wir einige Hochbeete, einen Schuppen und einen Pavillon errichtet haben. Die Beete werden in Eigenverantwortung von interessierten Gartenfreunden bearbeitet. Es werden Erdbeeren, Tomaten, Gemüse, Bohnen und Gewürze angebaut und geerntet.

Die gemeinsamen Aufgaben (Blätter einsammeln, Hecken scheren, Rasen mähen und Wege bearbeiten) werden auf alle verteilt und möglichst gemeinsam in Angriff genommen.
Den Garten nutzen die direkt Beteiligten im Sommer häufig zu kleinen Zusammenkünften mit Tee und Grillen.

Aber auch vom bib wird der Garten genutzt. Legendär ist unser Fest aus dem Jahr 2019, wo uns die ausländischen Gäste mit Spezereien aus ihren Heimatländern bewirtet und uns mit einer Band mit Liedern aus fernen Landen einen schönen Nachmittag bereitet haben. Auch in diesem Sommer haben wir ein tolles Grillfest mit etwa 50 Personen im Garten veranstaltet bei herrlichem Wetter und sehr guter Stimmung. Ein Erlebnis, das wir sicherlich auch in Zukunft wiederholen werden.

Haben Sie Interesse an gemeinsamer Gartenarbeit oder wollen Sie einfach in dieser Gemeinschaft dabei sein, so fragen Sie im bib nach oder rufen die unten angegebene Nummer an.

Verantwortlich:

Willi Theis
Tel. 02831/8329

Am 27. September 2023 haben wir einen Ausflug nach Hamminkeln zur Privatkelterei van Nahmen unternommen.

Frau van Nahmen hat uns durch die Produktionsstätte geführt und es verstanden, das Unternehmen und seinen Werdegang seit seiner Gründung 1917 auf interessante und auch unterhaltsame Weise vorzustellen.

Wir haben einiges über Obst und Säfte gelernt, einiges verköstigt und waren uns alle einig, einen gelungenen Nachmittag erlebt zu haben.

Anne Zorn